Horaires et tarifs

2022-2023

Heure

09:00

10:00

11:30

12:15

14:30

17:00

18:15

19:15

Lundi

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Body Clinics

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Hatha Yoga

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Mat Pilates

Yin Yoga

Mardi

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Mix Pilates

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Mercredi

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Yoga enfants

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Body Clinics

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Prana Yoga

Jeudi

Mat Pilates

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Vinyasa Yoga

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Vinyasa Yoga

Mat Pilates

Vendredi

Hatha Yoga

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App Pilates

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Horaires et prix

Pilates

Pilates

Méthode de gymnastique au sol ou sur machines pour le renforcement des muscles profonds et la souplesse de vos articulations.

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Lundi: 18h15 Mat Pilates

Jeudi: 09h00, 12h15 et 19h15 Mat Pilates

Vendredi: 12h15 App Pilates

Yoga

Yoga

Enseignement philosophique né en Inde mettant en avant la conscience par l’union du corps et de l’esprit pour le bien-être.

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Lundi: 14h30 Hatha Yoga

Lundi: 19h15 Yin Yoga

Jeudi: 18h15 Vinyasa Yoga

Vendredi: 09h00 Hatha Yoga

Pilates & Yoga

Carte 10 cours
CHF 400.-

10 + 1 offert | Valable 4 mois

Carte 20 cours
CHF 750.-

20 +2 offerts | Valable 7 mois

Carte 30 cours
CHF 1100.-

30 + 3 offerts* | Valable 10 mois

Groupes de 6 personnes maximum
* Renouvellement offert

Conditions d’inscription et participation ➚

Body Clinics

Body Clinics

Exercices pour traiter certains blocages liés à un traumatisme, reprendre confiance ou après une période de convalescence.

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Lundi: 11h30

Mercredi: 17h

Body Clinics

Carte 10 cours
CHF 500.-

Valable 4 mois

  • Groupes de 3 à 4 personnes maximum.
  • Un bilan postural avec introduction à l’activité en personal training est vivement conseillé avant chaque inscription à un cours. Ceci permet d’avoir une bonne synergie de groupe entre les divers participants afin de délivrer à chacun un enseignement de qualité.

Personal training

1 personne, 1 séance
CHF 120.-
1 personne, 10 séances
CHF 1100.-

Valable 3 mois

2 personnes, 1 séance
CHF 70.-
2 personnes, 10 séances
CHF 650.-

Valable 3 mois

Nordic walking

Activité outdoor

1 personne
CHF 120.-
2+ personnes
CHF 70.-

Massage et traitement thérapeutique

1 heure
CHF 110.-
1/2 heure
CHF 60.-

Massage Thaï Yoga

1h30
CHF 150.-
2 heures
CHF 180.-