Le blog Terramove

Actualités

 

Parce qu’après plus de 15 ans de métier, je tiens à partager  sur ces sujets qui me tiennent à cœur et en relation avec l’enseignement ou soins que je dispense.

Bienvenue en hiver : un voyage intérieur

Bienvenue en hiver : un voyage intérieur

L'hiver nous invite à la chaleur du foyer, à l'introspection et à la régénération du corps et de l'esprit. Dans cette saison de contemplation, nous vous encourageons à ralentir et à vous harmoniser avec les rythmes naturels de la terre. Dans notre monde moderne, il...

Bonne année 2024 à tous!!

Bonne année 2024 à tous!!

Commençons la nouvelle année en bonne santé!! Notamment pour la ce début d'année, nous sommes ravis d'annoncer des tarifs spécialement conçus pour les revenus modestes, offrant jusqu'à 35% de remise sur les cartes de cours Pilates/Yoga pour adultes, ainsi que sur les...

Yoga D’automne

Yoga D’automne

Écoute… Observe comme le temps change. Au fils des saisons, nous réapprenons à contempler le monde ainsi que nos vies plus intérieures. L’automne est la période où l’on doit se détacher de ce que nous avons plus besoin, à l’image des feuilles qui virevoltent autour de...

Atelier yoga sam 9 déc. Save the date!

Atelier yoga sam 9 déc. Save the date!

TERRAMOVE s'invite à la magie de Noël le long des quais de la rade. Marche sportive et Nordic walking. Pratique en plein air du Yoga, et surtout un bon chocolat chaud pour se réchauffer en présence du père Noël.

L’été est là, profitez et… soufflez!

L’été est là, profitez et… soufflez!

L'été est une saison éclatante, où les journées s'étirent et les activités se multiplient. C'est le moment idéal pour profiter des festivals, des terrasses ensoleillées et des soirées douces de cette période. Au sein du monde du yoga, l'été est associé à l'élément...

Terramove @ Guitare en Scène

Terramove @ Guitare en Scène

Du 20 au 23 juillet 2023, j'aurai le plaisir de vous accueillir dans notre tente de l'Espace Détente lors du Festival Guitare en Scène à St. Julien en Genevois, en France. Dans cette oasis de détente, vous découvrirez une équipe de praticiens qualifiés qui vous...

Prévenir les blessures au travail grâce à la conscience corporelle

Prévenir les blessures au travail grâce à la conscience corporelle

Les blessures au travail représentent plus de 50% des risques de blessure tout au long de notre vie, que nous ayons un travail manuel ou non. Alors, pourquoi notre corps est-il si vulnérable et comment pouvons-nous anticiper ces douleurs ? Le corps humain est conçu...

Les ateliers Yoga / Pilates du samedi

Les ateliers Yoga / Pilates du samedi

Yoga: Des nouveaux ateliers-cours seront programmés les samedis matin une fois par mois tous les deux mois, sur différents thèmes de l’enseignement et la philosophie du Yoga. Chaque atelier commence à 9h et dure 2h . (Prix en conscience: Entre 30 et 40 CHF prix...

Atelier Pranayama Yoga le 12 Novembre

Atelier Pranayama Yoga le 12 Novembre

Un nouvel atelier est programmé le samedi 12 Novembre sur le thème du Pranayama. Cet atelier-cours vous permettra d’approfondir votre enseignement sur le souffle. La respiration humaine qui nous lie à l’univers…La force de vie. Inscriptions ouvertes Vous découvrirez...