Le blog Terramove
Actualités
Parce qu’après plus de 15 ans de métier, je tiens à partager sur ces sujets qui me tiennent à cœur et en relation avec l’enseignement ou soins que je dispense.
Prévenir les blessures au travail grâce à la conscience corporelle
Les blessures au travail représentent plus de 50% des risques de blessure tout au long de notre vie, que nous ayons un travail manuel ou non. Alors, pourquoi notre corps est-il si vulnérable et comment pouvons-nous anticiper ces douleurs ? Le corps humain est conçu...
Atelier combiné Pilates / Yoga Vinyassa samedi 4 mars 2023. Inscriptions ouvertes!
Vous cherchez une expérience dynamique et enrichissante axée sur le yoga?. Inscrivez-vous à notre prochain atelier combiné de Pilates et Yoga Vinyasa qui aura lieu le samedi 4 mars 2023 à l'atelier Terramove, de 9h à 17h (avec une pause de midi). Le prix est de CHF...
Les ateliers Yoga / Pilates du samedi
Yoga: Des nouveaux ateliers-cours seront programmés les samedis matin une fois par mois tous les deux mois, sur différents thèmes de l’enseignement et la philosophie du Yoga. Chaque atelier commence à 9h et dure 2h . (Prix en conscience: Entre 30 et 40 CHF prix...
Atelier Pranayama Yoga le 12 Novembre
Un nouvel atelier est programmé le samedi 12 Novembre sur le thème du Pranayama. Cet atelier-cours vous permettra d’approfondir votre enseignement sur le souffle. La respiration humaine qui nous lie à l’univers…La force de vie. Inscriptions ouvertes Vous découvrirez...
Les ateliers Yoga du samedi
Des nouveaux ateliers-cours seront programmés tous les samedis matin une fois par mois sur différents thèmes de l’enseignement et la philosophie du Yoga. Ce premier atelier-cours aura lieu le 17 septembre prochain ou les inscriptions sont ouvertes. Chaque atelier...
Portes ouvertes et parrainage de rentrée
Votre centre TERRAMOVE reprendra ses cours le lundi 29 Août 2022. Des nouveaux créneaux de Pilates et de Yoga vous attendent et notamment du Yoga pour les enfants. Durant tout le mois de septembre le centre est en porte ouverte et offre 20% sur toutes souscriptions...
Guitare en scène…Ce n’est pas que du rock !
Après plusieurs années comme bénévole et même à l’accueil des partenaires, j’ai été plus que séduit par cette magnifique association ou j’ai décidé de m’investir à leurs côtés dans l’équipe des masseurs de « l’Espace Mieux Vivre » lors du festival Guitare en Scène...
Découvrez les bienfaits du Pilates sur machines
APP PILATES est un cours sur machines développés par Joseph PiLATES lui-même. Les techniques et mouvements utilisés sont issues de ses recherches et études sur le corps humain.
Découvrez les ateliers Body Clinic de Terramove
Le Body Clinic est une thérapie particulièrement efficace pour reprendre confiance en soi après avoir vécu un traumatisme. Ces séances diffèrent d’autres services proposés par Terramove à bien des égards. Vous souhaitez en savoir plus sur cette thérapie particulièrement appréciée ?
Expérimentez vos premiers cours de Pilates
La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d’activité physique développé au début du xxe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates.