Le blog Terramove
Actualités
Parce qu’après plus de 15 ans de métier, je tiens à partager sur ces sujets qui me tiennent à cœur et en relation avec l’enseignement ou soins que je dispense.
TERRAMOVE participe à la RUN’AIRE 2026 !
Cette année, TERRAMOVE sera présent à la RUN’AIRE, qui aura lieu le dimanche 25 octobre 2026. Une belle occasion de se retrouver en dehors du centre, de bouger ensemble et surtout de partager un moment convivial autour de l’activité physique, chacun et chacune à son...
Local à louer
Vous recherchez un espace pour exercer dans un cadre apaisant et accessible ? Nous proposons à la sous-location un local de 12 m² au Grand-Lancy, au sein d’un centre de thérapie. ✨ Possibilité de travail sur table et sur futon, selon votre pratique.🔑 Tarif : 900 CHF /...
Journées portes ouvertes septembre 2026 !
Les traditionnelles portes ouvertes Terramove reviennent en septembredans le cadre de Tuttisports.
Apéro de Noël : mercredi 10 décembre à 19h !
Pour accueillir la saison d’hiver, signe de régénération du corps et de l’esprit, vous êtes conviés à l’Apéro de Noël, le mercredi 10 décembre à 19h !
Atelier plancher Pelvien : Samedi 13 décembre
Un atelier sur le thème du plancher pelvien :
approche physiologique et utilisation en Pilates et en Yoga.
Fermetures de fin d’année
Fermé :
Mercredi 24 décembre à partir de 16h
Jeudi 25 et vendredi 26 décembre
Mercredi 31 décembre
Jeudi 1er janvier
L’été sera beau…L’été sera…déjà très chaud!
L’été sera beau…L’été sera…déjà très chaud! Dans notre pratique du Yoga, il sera essentiel d’équilibrer l’énergie Yang par l’énergie Yin en intégrant des pratiques plus douces centrées sur l’intériorité. Il faut se rafraîchir, se poser, se ralentir. Ce sera le moment...
Respirez le renouveau du printemps
Bonjour à tous, Le printemps est de retour, et avec lui, l’envie de sortir de notre cocon hivernal. Cette saison insuffle un regain d’énergie, réveille nos sens, et nous invite à retrouver plus de légèreté dans nos mouvements comme dans nos pensées. C’est le moment...
Prendre soin de soi en ce début d’année
En cette saison, il est encore plus important de prendre soin de soi. Alors, pourquoi ne pas reprendre vos cours préférés et peut-être opter pour un massage ? L’hiver est le moment idéal pour s’accorder une parenthèse de bien-être et recentrer votre énergie. Un Hiver...
L’automne pour nourrir son corps et son esprit
Bonjour à tous, C'est sous un soleil radieux, bien que quelque peu altéré par notre cher stratus, que nous vous invitons à profiter de cette magnifique saison d'automne. Cette période de l'année est idéale pour stimuler nos sens, notamment celui de l'observation. Que...