Le blog Terramove
Actualités
Parce qu’après plus de 15 ans de métier, je tiens à partager sur ces sujets qui me tiennent à cœur et en relation avec l’enseignement ou soins que je dispense.
Respirez le renouveau du printemps
Bonjour à tous, Le printemps est de retour, et avec lui, l’envie de sortir de notre cocon hivernal. Cette saison insuffle un regain d’énergie, réveille nos sens, et nous invite à retrouver plus de légèreté dans nos mouvements comme dans nos pensées. C’est le moment...
Prendre soin de soi en ce début d’année
En cette saison, il est encore plus important de prendre soin de soi. Alors, pourquoi ne pas reprendre vos cours préférés et peut-être opter pour un massage ? L’hiver est le moment idéal pour s’accorder une parenthèse de bien-être et recentrer votre énergie. Un Hiver...
L’automne pour nourrir son corps et son esprit
Bonjour à tous, C'est sous un soleil radieux, bien que quelque peu altéré par notre cher stratus, que nous vous invitons à profiter de cette magnifique saison d'automne. Cette période de l'année est idéale pour stimuler nos sens, notamment celui de l'observation. Que...
Solstice d’été… la célébration
Une saison qui s'achève pour un recommencement… Et si le 21 juin, solstice d'été, nous amenait à nous révéler dans nos consciences ? Le 21 juin est le jour où l'on rend hommage à la fertilité de la terre et à la puissance du soleil, porteur de chaleur et de lumière....
Yoga, pique-nique et musique
Fêtons le solstice d'été avec un cours gratuit de yoga, et partageons un en-cas dans l'ambiance de la fête de la Musique au Parc La Grange ! Vous êtes cordialement invités à une journée spéciale de célébration de l'été au cœur du magnifique Parc La Grange à Genève. Le...
Le printemps arrive pour renouveler vos énergies
Bonjour à tous, Le printemps est là, et avec lui, une invitation à sortir de notre cocon hivernal, à ressentir un regain d'énergie, à éveiller nos sens et à embrasser la légèreté qui caractérise cette saison. C'est le moment idéal pour bouger avec plus de plaisir et...
Bienvenue en hiver : un voyage intérieur
L'hiver nous invite à la chaleur du foyer, à l'introspection et à la régénération du corps et de l'esprit. Dans cette saison de contemplation, nous vous encourageons à ralentir et à vous harmoniser avec les rythmes naturels de la terre. Dans notre monde moderne, il...
Bonne année 2024 à tous!!
Commençons la nouvelle année en bonne santé!! Notamment pour la ce début d'année, nous sommes ravis d'annoncer des tarifs spécialement conçus pour les revenus modestes, offrant jusqu'à 35% de remise sur les cartes de cours Pilates/Yoga pour adultes, ainsi que sur les...
Yoga D’automne
Écoute… Observe comme le temps change. Au fils des saisons, nous réapprenons à contempler le monde ainsi que nos vies plus intérieures. L’automne est la période où l’on doit se détacher de ce que nous avons plus besoin, à l’image des feuilles qui virevoltent autour de...
Atelier yoga sam 9 déc. Save the date!
TERRAMOVE s'invite à la magie de Noël le long des quais de la rade. Marche sportive et Nordic walking. Pratique en plein air du Yoga, et surtout un bon chocolat chaud pour se réchauffer en présence du père Noël.