Accessible à tous

Nordic & Walking

 

Marcher oui, mais marcher comment, dans quel but.

Ce simple geste et déplacement du corps dans l’espace peut générer des puissants changements dans nos habitudes.
Dans cet atelier, le but n’est plus d’aller à un point donné, mais de laisser le corps s’exprimer, se dévoiler dans ses capacités de libération et d’engagement.
L’activité se faisant à l’extérieur et au contact de la nature, nous serons sensibilisés à travers nos sens par la lumière, les sons, les odeurs et par le contact avec l’atmosphère environnant.

C’est une marche dynamique et consciente que je vous propose en lien avec ce que nous offre la Nature.

Pour réserver c’est par ici