Le printemps arrive pour renouveler vos énergies

Bonjour à tous, Le printemps est là, et avec lui, une invitation à sortir de notre cocon hivernal, à ressentir un regain d’énergie, à éveiller nos sens et à embrasser la légèreté qui caractérise cette saison. C’est le moment idéal pour bouger avec plus de...

Bienvenue en hiver : un voyage intérieur

L’hiver nous invite à la chaleur du foyer, à l’introspection et à la régénération du corps et de l’esprit. Dans cette saison de contemplation, nous vous encourageons à ralentir et à vous harmoniser avec les rythmes naturels de la terre. Dans notre...

Bonne année 2024 à tous!!

Commençons la nouvelle année en bonne santé!! Notamment pour la ce début d’année, nous sommes ravis d’annoncer des tarifs spécialement conçus pour les revenus modestes, offrant jusqu’à 35% de remise sur les cartes de cours Pilates/Yoga pour adultes,...

Yoga D’automne

Écoute… Observe comme le temps change. Au fils des saisons, nous réapprenons à contempler le monde ainsi que nos vies plus intérieures. L’automne est la période où l’on doit se détacher de ce que nous avons plus besoin, à l’image des feuilles qui virevoltent autour de...

Atelier yoga sam 9 déc. Save the date!

TERRAMOVE s’invite à la magie de Noël le long des quais de la rade. Marche sportive et Nordic walking. Pratique en plein air du Yoga, et surtout un bon chocolat chaud pour se réchauffer en présence du père Noël.

L’été est là, profitez et… soufflez!

L’été est une saison éclatante, où les journées s’étirent et les activités se multiplient. C’est le moment idéal pour profiter des festivals, des terrasses ensoleillées et des soirées douces de cette période. Au sein du monde du yoga, l’été est...